ชุดชั้นในให้นมบุตร

คุณอาจจะสังเกตมาบ้างว่าเต้านมของคุณเปลี่ยนไปช่วงตั้งครรภ์ ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องเปลี่ยนไปใส่คัพที่ใหญ่ขึ้น 1 คัพ และเต้านมก็ยังจะใหญ่ขึ้นอีกในช่วง 1 เดือนหลังคลอด (อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงแต่ละคนก็จะมีการขยายของเต้านมแตกต่างกันไป) คุณอาจจะเคยโดนตื้อให้ซื้อเสื้อชั้นในตัวใหญ่ ซึ่งตอนนี้มันถึงเวลาที่จะใส่ชุดชั้นในสำหรับคุณแม่นั้นแล้วล่ะค่ะ อย่าใส่เสื้อชั้นในแบบมีโครง เวลาที่ให้นมลูก คุณไม่ควรใส่เสื้อชั้นในแบบมีโครง เพราะเสื้อชั้นในแบบมีโครงจะรัดเข้าไปที่เต้านมและไปกดไม่ให้น้ำนมไหลได้ ซึ่งเสื้อชั้นในแบบปกติก็ทำให้เกิดการกดแบบนี้เช่นเดียวกัน โดยถ้าคุณดึงมันขึ้นมาไว้บนเต้านมเพื่อจะให้นมลูก โครงก็จะไปกดเต้านมและน้ำนมก็จะไม่ไหล ดังนั้นการใส่เสื้อชั้นในสำหรับคุณแม่ที่พอดีและสบายจึงเป็นสิ่งที่สำคัญค่ะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง 3 เดือนแรกของการให้นมลูกเอง คุณควรไปลองใส่เสื้อชั้นในและซื้อมันประมาณ 2-3 อาทิตย์ก่อนกำหนดคลอดค่ะ นี่คือสิ่งที่คุณต้องพิจารณาเวลาเลือกซื้อ: แถบด้านหลังกว้างเพื่อช่วยพยุงเต้านม ยิ่งแถบด้านหลังกว้างเท่าไรยิ่งพยุงเต้านมได้ดียิ่งขึ้น ดังนั้นคุณควรมองหาแถบที่มีตะขอ 3 ตัวค่ะ ช่วง2-3 อาทิตย์แรกของการให้นมลูกเต้านมของคุณจะใหญ่-เล็ก ไม่เท่ากันในแต่ละวัน ดังนั้นเสื้อชั้นในจึงควรปรับให้กระชับหรือหลวมขึ้นได้ตามขนาดของเต้านม ถ้าเช่นนั้นแถบที่มีตะขอ 4-6 ตัวจะดีที่สุดค่ะ สายเสื้อชั้นใน เลือกที่กระชับ กว้าง ไม่เสียดสีกับไหล่และไม่ยืดจนเกินไป คัพ/เต้าเสื้อชั้นใน • คัพเสื้อชั้นในที่ทำมาจากผ้าคอตตอนที่ยืดและกระชับเป็นแบบที่ดีที่สุด เพราะผ้าคอตตอนได้มาจากเส้นใยธรรมชาติที่ช่วยการระบายได้ และมันยังนุ่มอีกด้วย • ไม่ควรมีรอยตะเข็บผ่านบริเวณหัวนม และไม่ควรมีผ้าลูกไม้บริเวณหัวนมด้วยเพราะอาจทำให้ระคายเคืองได้ • ผ้าที่ช่วยพยุงที่ฐานของเสื้อชั้นในและที่ใต้เต้านมบริเวณที่เปิดให้ลูกดื่มนมต้องเป็นผ้าที่มีความยืดหยุ่นสูง • ส่วนที่สามารถเปิดให้ลูกดื่มนม ควรจะเปิดเต้านมได้กว้างพอที่ลูกจะสามารถอมหัวนมได้ง่าย ขอเกี่ยวสำหรับเปิด-ปิดส่วนของเสื้อชั้นในที่เปิดลงมาได้คุณควรจะจัดการกับขอเกี่ยวสำหรับเปิด-ปิดส่วนของเสื้อชั้นในที่เปิดลงมาได้ด้วยมือข้างเดียว ขอเกี่ยวที่ดีที่สุดคือแบบที่มีรูในแนวตั้ง ส่วนขอเกี่ยวแบบที่ใช้วิธีเลื่อนจะทำได้ยากด้วยมือเพียงข้างเดียว และแถบผ้าตีนตุ๊กแกก็อาจจะเปิดออกเองได้ค่ะ